꼭 피해야 할 음식 중 한가지는
트랜스 지방(Trans Fats)입니다.
수소화된 기름(Hydrogenated or partially hydrogenated oil)으로
식품 레이블에 붙어 있습니다.
2006년 1월 1일 부터 트랜스 지방의 양을 레이블에
표시하게 되어 있습니다.
트랜스 지방이 우리 몸에 끼치는 악영향에 대해서는
다음 사이트를 참고 하십시오.

http://www.bantransfats.com